Компрессионная одежда для тренировок

В наше время большинство спортсменов в своих тренировках, для уменьшения рисков для здоровья при больших физических нагрузках используют компрессионную одежду, это очень полезные аксессуары белья, которые положительно влияют на само качество и комфорт тренировки.

Виды одежды

Компрессионная одежда, еще ее называют - компрессионка, бывает мужской, женской и унисекс класса, изготавливается в виде футболок с длинными или короткими рукавами в России они получили название Рашгарды от англ. Rash Guard - защита от сыпи, также шорт и компрессионных штанов, чаще всего она используются спортсменами в области мма, грепплинга, бокса, фитнеса и кроссфита, так, как многие бренды делают специализированные линейки именно под эти спортивные дисциплины с красочными принтами и тематикой. 

Как работает компрессионка?

Компрессионкой она называется от слова "компрессия", что означает - давление или сжатие. Суть ее работы заключается в сжатие участков тела где проходят сосуды, под определенным давлением, для облегчения работы кровеносной системы.

Функции компресс-одежды

Функций у компрессионной одежды для тренировок большое множество, вот некоторые из них: 
Во первых - стабилизирует давление в сосудах, тем самым помогает им выдерживать физические нагрузки без последствий для здоровья. 
Во вторых - удерживает тело в разогретом состоянии на протяжении всего тренинга, что обеспечивает защиту от случайных растяжений мышц и связок. 
В третьих - заставляет мышцы работать в правильно заданном направлении, исключая в мышцах лишние вибрации, которые приводят к потере сил и энергии. 
В четвертых - во время тренировок по единоборствам защищает тело от всевозможных болячек: ссадины, сыпь, стригущий лишай и пр.
В пятых - можно применять в качестве профилактического аксессуара в процессе восстановления после травмы или сосудистых заболеваний.
 
Вот, та малая часть, которую нужно знать человеку, что решил купить компрессионную одежду, вы легко сможете сделать это в нашем интернет-магазине Fight Fit Gears, у нас вы подберете компрессионку хорошего качества и соответствующую вашим требованиям и вкусу.